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　　若何做好心理减肥？

　　“快感荷尔蒙”是心理减肥法成功的环节，果而，肥胖者当先勤奋寻觅出“吃”以外的快感，来脱节对吃的依赖，那就是减肥的思虑体例。

　　还要学会意理减肥法，它成功的窍门就是要想本人必然可以或许瘦身成功，只需不放弃，就能使本人肥胖的身段无形外瘦下来。

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