针灸减肥是通过针刺人体某些，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，以此来消耗脂肪达到减肥目的。针灸减肥是一个长期的过程，并不是所有人都适合。那么，针灸减肥有哪些适应症与禁忌症呢？

　　针灸减肥适应症：

　　1.多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。 相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。

　　2.肥胖及腹部等局部肥胖者。 由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

　　3.单纯性肥胖者，肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

　　4.针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

　　针灸减肥禁忌症：

　　1.出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。 由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激，针眼虽小，但对一些凝血障碍者也是，因此，医生这些病人不要进行任何针灸治疗。

　　2.20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一想。且20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效，但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善，因此体重不一定明显下降。

　　以上就是针灸减肥适应症与禁忌症的介绍，在采用针灸减肥时，还要控制饮食，不饿不吃，饿了再吃；吃到饱即可，不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。大家在减肥时要根据自己的具体情况选择适合自己的减肥方式，不要一味节食，给身体健康带来。（责任编辑：刘洋彦）